YOGA DES YEUX : Bienvenue au bien-être visuel
2ème édition, ouverte à tous
Si vous avez manqué le précédent stage des Ateliers Wakamé, voici une nouvelle chance de faire du bien à vos yeux ! Pour les participants du mois dernier, ce sera une excellente occasion de réviser les mouvements et automassages déjà testés !
Mais attention, places limitées !!! Pensez à réserver la vôtre
RdV le samedi 11 mars 2017 de 16h30 à 18h30
à l’Association Culturelle de la Polle
167 rue de la Polle à Cherbourg
La Gym Oculaire : Des Exercices Pour Renforcer La Vision
- Pour relaxer les yeux et le corps
- Libérer le stress visuel
- Encourager le fonctionnement binoculaire
- Libérer l’habitude de fixer, d’écarquiller les yeux
- Augmenter la perception des contrastes lumière/obscurité
- Régénérer le système visuel
- Limiter le port des lunettes ou lentilles de contact
- Conserver une vision saine et changer votre vision du monde
Prévoir : tenue confortable, chaussons de gym, bouteille d’eau
Participation à l’atelier : 10 € adhérents wakamé – 15 € non adhérents
Ce stage vous est proposé par Hélène Fauqueux, enseignante certifiée Brain Gym® – Vision Gym®
