REDUCTION DU STRESS

REDUISEZ VOTRE STRESS ET RENFORCEZ VOTRE ENERGIE VITALE

14018742_sLe stress bloque les flux d’énergie et diminue l’énergie vitale.
Il est déclenché par des facteurs psychiques, tels que les sentiments négatifs de peur ou de colère, mais aussi par des facteurs physiques, tels que les tensions musculaires ou certains déséquilibres alimentaires ou environnementaux.
Nos pensées et nos sentiments font partie des facteurs de stress les plus importants auxquels nous pouvons être soumis.
Ces pensées et sentiments chargés de stress peuvent être provoqués par des souvenirs, par la peur de l’avenir ou la situation présente.
Or, ces tensions intérieures ont une incidence sur notre santé et notre posture.
A l’inverse, une posture souplement alignée nous permettra de retrouver une meilleure forme physique et mentale.

Les activités, pratiquées en séances individuelles ou en ateliers collectifs, lors des Ateliers WaKaMé, sont accompagnées d’indications précises. Elles vous aideront a réduire le stress, qu’il soit d’origine psychique ou physique, mais aussi a augmenter votre énergie vitale.
Ceci est primordial, car plus elle est élevée, plus vous vous sentirez en bonne sante.