Brain Gym® Apprendre à bouger… Bouger pour apprendre
UNE METHODE INNOVANTE DANS LE DOMAINE DE L’APPRENTISSAGE, DE LA GESTION DU STRESS, ET DU MIEUX-ETRE.
Les sources:
- La pédagogie (M. Montessori, A. Gesell)
- Le fonctionnement neurologique, le développement cérébral (Antonio Damasio et Carla Hannaford, Dr en neurophysiologie)
- Les reflexes primitifs, archaïques (Sveltlana Mastugova, Dr en psychologie)
- L’intégration sensorielle de J. Ayes
- L’optométrie comportementale et fonctionnelle, la méthode du dr Bates (ophtalmologue)
- L’éducation somatique (gymnastique douce, technique Alexander, Feldenkrais)
- La danse, le yoga, le shiatsu, la médecine énergétique chinoise
- La chiropractie, la technique cranio-sacrée, la kinésiologie et le Touch For Health
Nous apprenons a tout âge !
Les activités de Brain Gym sont des mouvements physiques et énergétiques, simples, agréables et amusants, centrés sur l’action.
Elles correspondent bien aux besoins actuels des personnes en situation d’apprentissage, dans le contexte de notre culture moderne et hautement technologique.
Elles sont susceptibles d’aider n’importe quelle personne, quel que soit son âge, à faire meilleur usage de son potentiel.
>>> Site officiel Brain Gym France
Utilisées au quotidien par de nombreuses personnes de par le monde pour améliorer l’apprentissage, à l’école bien sûr, mais aussi au bureau, à la maison et dans toutes les tâches de la vie quotidienne : lecture, écriture, maths, créativité, organisation, adaptation, concentration, mémoire, comptabilité, langues étrangères, musique, passage d’examens…
Ces activités :
- Stimulent (dimension de la latéralité – droite/gauche)
- Détendent (dimension du centrage – haut/bas)
- Libèrent (dimension de la focalisation – avant/arrière)
Au quotidien, c’est l’instant bien-être en 5 mn top chrono !!!
- Vous apporte une aisance naturelle soutenue par un bon équilibre corps/mental
- Vous permet d’accéder à tous vos potentiels
Grâce à leur simplicité et à leur efficacité, en stimulant efficacement les hémisphères droit (langage, détails) et gauche (pensée, globalité) du cerveau, elles apportent de l’énergie et améliorentent la vision, l’audition, la motricité fine, une aisance de mouvements, bien coordonnés et latéralisés,
Elles sont aussi des effets bénéfiques au niveau comportemental et postural
Au travail :
C’est une réponse efficace à tous les stress professionnels, y compris posturaux, en permettant de prévenir cervicalgies, maux de dos, fatigue corporelle, fatigue visuelle et troubles musculo-tendineux ou autres inconvénients dus aux gestes répétitifs.
Brain Gym et Femmes enceintes :
Excellente approche pour accompagner les futures mamans tout au long de leur maternité (à partir du 4ème mois) et les préparer à aborder et vivre sereinement l’accouchement, par l’enseignement de techniques d’aide et la pratique des mouvements et activités spécifiques futures mamans du Brain Gym.
A PRATIQUER AVANT, PENDANT ET APRES L’ACCOUCHEMENT