Apprentissage facile et bien-être en famille grâce au mouvement. Passer un moment privilégié de complicité et de détente “utile” avec vos enfants, découvrir ensemble des activités efficaces et toutes simples, créatrices, permettant de gérer au mieux stress mental, physique et émotionnel pour faire l’expérience que l’apprentissage peut être facile et…

Mieux Voir C’est possible ! Facilement – Rapidement – Efficacement BIENVENUE AU BIEN- ETRE VISUEL – CORPOREL – MENTAL Pour relaxer les yeux et le corps Libérer le stress visuel Encourager le fonctionnement binoculaire Libérer l’habitude de fixer, d’écarquiller les yeux Augmenter la perception des contrastes lumière/obscurité Régénérer le système visuel…

Stage ressourcement « ACCORDEZ-VOUS AUX RYTHMES DE LA NATURE » Des clés pour renforcer votre énergie vitale et mieux vous adapter à l’hiver « Qu’ il est bon de ne rien faire quand tout s’agite autour de vous ! » (ou presque !!!) L’hiver  est le temps du repos, du retour à soi, du cocooning : nous…

Stage bien-être Au programme, automassages et activités spécifiques d’ancrage et de libération des tensions dues au stress pour un corps tout neuf et faire le plein d’énergie ! “Flexion du corps, extension, torsion : en se combinant, ces 3 actions permettent de créer toute la gamme de mouvement corporels possibles…