BIEN DANS SES YEUX, BIEN DANS SA VIE !
Indispensable pour soulager la fatigue visuelle accumulée lors du travail sur écran, lecture, écriture et tout travail de concentration et de précision, être à l’écoute de son ressenti corporel…
Est-il possible de garder naturellement nos yeux en bonne santé ?
D’ « y voir plus clair» tout simplement et ce, dans tous les sens
du terme : voir, mais aussi prévoir, concevoir… ?
Et pourquoi pas poser un œil neuf, plus positif sur notre vie ?
Réponse : OUI !Absolument.
Grâce aux techniques visuelles, auditives, tactiles, kinesthésiques et de pensée abstraite de VISION GYM®réunissant 34 mouvements minimum pour se détendre, explorer l’espace en 3 dimensions, bouger librement, voir mieux et être profondément relaxé !!!
Cette méthode est une synthèse de la méthode Bates, d’exercices d’optométrie comportementale, ainsi que de techniques ancestrales de bien être visuel et corporel telles que le Yoga des Yeux.
Au programme :
Des ateliers hebdomadaires dynamiques pour vous amener, à l’aide de vos 5 sens, à explorer 8 « cercles de vision » :
- L’observateur: l’œil de l’enfant débutant
- L’animateur: l’espace pour bouger et agir avec son centre
- Le résonateur: Ecouter et se sentir bien dans la pénombre
- Le nourricier: l’espace pour grandir et se nourrir de nos sensations
- Le bâtisseur: l’espace pour créer et construire
- L’intériorisant: l’espace pour imaginer et inventer
- Le communicant: le relationnel pour échanger
- Le synergiste: voir et créer des liens
Très créatifs et ludiques, pour aller à la découverte de soi, pour améliorer non seulement sur notre vue, mais aussi pour explorer notre VISION du monde !
Alors, à vous de JOUER pour vous libérer de vos lunettes !
Cours d’essai gratuit – Inscription toute l’année
Début des cours le jeudi 27 septembre 2018
